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Planos criados por nutricionistas certificados

O seu plano alimentar personalizado, em 48 horas

Responda a um questionário de 2 minutos. Receba logo uma estimativa do seu progresso e um plano alimentar feito à medida — com os seus alimentos favoritos, a sua rotina e o seu objetivo.

Sem compromissoGarantia de 30 diasDados confidenciais

48h
Entregue em 48 horas
15+
Nutricionistas certificados
30 dias
Garantia de devolução

Como funciona

De questionário a plano alimentar em quatro passos

Sem consultas presenciais, sem burocracia. Começa agora e recebe o seu plano no email.

  1. 1. Responda ao questionário

    12 perguntas simples, uma de cada vez. Leva cerca de 2 minutos e não exige conhecimentos técnicos.

  2. 2. Veja a sua estimativa

    Receba um perfil nutricional preliminar com a trajetória de progresso estimada para o seu objetivo.

  3. 3. Escolha o seu plano

    Plano Único ou Plano Mensal. Pagamento seguro via Stripe.

  4. 4. Receba o seu plano em 48h

    Um nutricionista cria o plano à sua medida e entrega-o no seu email, com suporte incluído.

Porquê o MealPlanForMe

Acompanhamento profissional, sem sair de casa

Feito à sua medida

Cada plano parte das suas respostas: preferências, alergias, condições de saúde e alimentos favoritos.

Sustentável, não radical

Foco em alimentos reais e práticos. O objetivo é que o plano seja fácil de manter no dia a dia.

Revisão por nutricionista

A estimativa automática é validada e refinada por um nutricionista antes da entrega final.

Entrega em 48 horas

Do pagamento à entrega do plano completo em 48 horas. Sem filas de espera.

Planos

Escolha a forma de acompanhar

Pagamento seguro via Stripe. Garantia de satisfação de 30 dias em ambos os planos.

-15%

Plano Único

Tudo o que precisa para começar

19,98 €23,50 €/pagamento único

Todas as dúvidas sobre o seu plano são respondidas por email ou WhatsApp, sem custo adicional.

  • Plano alimentar personalizado
  • Criado por um nutricionista certificado
  • Análise completa das suas respostas
  • Lista de substituições alimentares
  • Entrega em 48 horas
  • Garantia de 30 dias
Mais escolhido-15% no 1.º mês

Plano Mensal

Acompanhamento e ajustes contínuos

16,92 €19,90 €/no 1.º mês

depois 19,90 €/mês

Acompanhamento 24h · 7 dias

Dúvidas, ajustes e perguntas sobre o seu plano: um nutricionista responde a qualquer hora, todos os dias da semana — por email ou por WhatsApp.

  • Tudo o que o Plano Único inclui
  • Acompanhamento 24 horas, 7 dias por semana
  • Revisões mensais do seu plano
  • Ajustes conforme o seu progresso
  • Novos objetivos mensalmente
  • Prioridade na entrega
  • Cancele a qualquer momento, sem custos
  • Garantia de 30 dias

Testemunhos

Pessoas reais, resultados reais

“Recebi o plano ao fim de dois dias e, pela primeira vez, sinto que consigo segui-lo. As refeições são realistas e gosto de tudo.”
Ana R.Plano Único
“O acompanhamento mensal fez toda a diferença. A cada revisão ajustam o plano ao meu progresso. Já perdi 6 kg em 3 meses.”
João M.Plano Mensal
“Nunca tinha conseguido manter uma alimentação saudável. O questionário foi simples e o plano respeita a minha rotina e alergias.”
Sofia T.Plano Único

Perguntas frequentes

Tudo o que precisa de saber

Comece hoje. O seu plano pode estar pronto em 48 horas.

O questionário é gratuito e leva 2 minutos. Sem compromisso.

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  • Entrega em 48h
  • Garantia de 30 dias
  • Dados protegidos